+38 (048) 700 60 60
Одесса+38 (048) 700 60 60 ул. Судостроительная, 1Б+38 (048) 771 05 17 ул. Бунина, 10Киев+38 (044) 364 80 50 ул. Константиновская, 57
Обратный звонок

Заказать звонок

Администратор VIRTUS свяжется с Вами в ближайшее время

Спасибо!

RU
Менопауза — новый старт в женской судьбе

Менопауза — новый старт в женской судьбе

В нашем обществе практически все темы, связанные с половой и репродуктивной системами, овеяны тайнами и мифами. Чаще всего вопросы, которые касаются здоровья женщины, ее возрастом и способностью к рождению детей, табуированы — их не принято обсуждать. Такая же ситуация сложилась вокруг темы климакса — множество мифов и различных пугающих псевдофактов о менопаузе, заставляют женщин ожидать этот период со страхом.

К первым проявлениям климакса, как и к любым другим изменениям в самочувствии и состоянии здоровья, нужно относиться очень внимательно. «Закрывая глаза» на первые симптомы климакса, женщины упускают возможность сохранить свое здоровье и качество жизни на привычном уровне.

В этой статье вместе со специалистами клиники VIRTUS разберемся, что же такое климакс на самом деле, так ли он страшен и можно ли отложить срок его наступления?

 

Что же это такое климакс?

Климакс (или менопауза) — это такой период в жизни женщины, когда действие ее репродуктивной функции иссякает: заканчиваются яйцеклетки, в яичниках больше нет фолликул, которые синтезируют эстроген. Как правило, в это время в жировой ткани начинает вырабатываться «заменитель» эстрогена — гормон эстриол. Именно из-за него в климактерический период женщина часто прибавляет в весе.

Этот процесс не случается одномоментно — функции яичников угасают постепенно, на протяжении пяти-шести лет. Климакс стартует примерно за два года до последней менструации и завершается через три-четыре года после.

Три ступени менопаузы

Учитывая растянутость процесса во времени, специалисты условно разделяют его на несколько этапов. Для каждого из них характерны свои симптомы и предвестники.

Пременопауза

У гинекологов нет единого мнения, в каком возрасте у женщины начинается менопауза. Чаще всего процесс становится явным в 45 лет, но первые предвестники могут проявится как раньше — до сорока лет, так и позже — после пятидесяти.

В период пременопаузы начинается процесс отмирания репродуктивной функции яичников. В это время может сбиваться цикл, месячные становятся нерегулярными, может изменяться интервал между их приходом.

Среди частых симптомов начальной стадии менопаузы можно выделить:

  • Снижение либидо
  • Головные боли
  • Повышенная раздражительность и общая эмоциональная нестабильность
  • Повышенная потливость
  • Гипотония
  • Набор веса

Менопауза

Этот период характеризуется активным отмиранием функций яичников. Месячные могут продолжаться, но становятся все менее регулярными, изменяется их обильность и постепенно кровотечения сходят на нет. Чаще всего этот период происходит в возраст от 48 до 53 лет.

Для этого периода характерно усиление всех симптомов, сопровождающих пременопаузу, и их усугубление новыми. Как правило, чаще всего менопауза сопровождается:

  • Приливами жара
  • Бессонницей
  • Нестабильным эмоционально-психологическим состоянием
  • Нарушениями работы сердечно-сосудистой системы
  • Инсулинорезистетностью: риском возникновения сахарного диабета
  • Повышенной хрупкостью костей
  • Набором веса
  • Различными гинекологическими проблемами: опущением стенок влагалища, появлением неприятных выделений и другими

Постменопауза

Период постменопаузы стартует через год после последних месячных кровотечений и длится до конца жизни женщины. Как правило, на этом этапе большинство неприятных «спутников» менопаузы исчезает, но в силу вступают возрастные изменения. В этот период женщине стоит особенно внимательно относится к своему здоровью, так как риск болезней сердца и эндокринной системы, развития сахарного диабета и ожирения велик, как никогда ранее.

Основные признаки климакса

Как мы уже упоминали ранее, симптомы климакса могут изменяться в зависимости от стадии климактерического процесса, на которой находится организм женщины. Однако гинекологи выделяют несколько общих признаков, которые сопровождают все стадии менопаузы:

  • Нарушения сна: как правило, в этот период начинает проявляться бессонница, сложности с качеством и продолжительностью сна, проблемы с засыпанием и подъемами
  • Эмоциональная и психическая нестабильность связана с изменениями в гормональных процессах организма. В этот период женщины более чувствительны, склонны поддаваться ярким эмоциям и переживать депрессивные состояния, испытывать повышенную нервозность и раздражительность
  • Приливы — это один из наиболее характерных спутников менопаузы. Они могут случаться по несколько раз на протяжении дня. Во время внезапных повышений температуры тела будет создаваться ощущение, что лицо горит, а на шее и груди могут возникать красные пятна
  • Потливость — этот симптом нераздельно связан с приливами и является реакцией организма на резкое повышение температуры тела
  • Набор веса — это побочный эффект выработки эстрола в жировой прослойке
  • Хрупкость костей — организм перестает вырабатывать необходимые для восстановления костной ткани гормоны
  • Общий упадок сил и приступы слабости — результат комплекса изменений в организме и систематических проблем со сном
  • Проблемы в интимной сфере — повышенная чувствительно, болезненные ощущения, сопровождающие половой акт, нарушение процесса выделения смазки, различные гинекологические проблемы, недержание мочи

Диагностика в период климакса

Симптомы, сопровождающие начальные стадии климактерических состояний, в той или иной мере могут встречаться и при других проблемах. Именно этот факт делает своевременное определение состояния климакса невозможным в домашних условиях. По достижению возраста сорока лет женщине необходимо два раза в год посещать эндокринолога, чтобы не пропустить начало этого процесса.

Выделяют несколько «маркеров», которые помогают специалистам выявлять менопаузу:

  • Специальный анализ крови, который показывает условный «резерв» яичников – это анализ на антимюллеров гормон
  • Тест на менопаузу, во время которого определяется объем фолликулостимулирующего гормона в организме женщине. Такой тест доступен и в обычных аптеках, но большую точность и результативность демонстрирует именно соответствующий анализ крови. Высокий показатель этого гормона означает, что яичники уже не в состоянии его воспринимать — это один из симптомов климакса
  • Содержание ингибинов А и В также может свидетельствовать о начале менопаузы

Климактерические состояния также легко можно спутать с острым стрессом — для того, чтобы выявить правду, необходимо сдать анализ на содержание кортизола и пролактина. Высокие показатели наличия этих «гормонов стресса» в крови могут стать причиной состояний, похожих на менопаузу.

Помощь женщине в период климакса

Корректная медицинская помощь зависит от того, на какой стадии была выявлена менопауза. На этапе пременопаузы для коррекции состояния гинеколог может рекомендовать прием фитоэстрогенов и антигомотоксическую терапию. Однако на стадии непосредственно менопаузы специалисты зачастую обращаются к заместительной гормональной терапии, если для этого нет противопоказаний. Такая терапия поможет выровнять состояние здоровья, убрать ряд нежелательных симптомов и значительно улучшить качество жизни женщины.

На этапе постменопаузы специалисты прибегают к особым витаминам, минералам и поддерживающей терапии, которая помогает контролировать возрастные структурные изменения организма и справляться с процессом старения.

Мифы и правда про климакс

Как и другие табуированные темы нашего общества, многие моменты, связанные с климактерическими процессами, овеяны шлейфом из страхов, тайн и мифов. Предлагаем разобрать наиболее распространенные из них.

  1. Климакс «молодеет». Это правда. Дело в том, что каждый организм индивидуален, и просчитать четкую дату начала менопаузы невозможно — слишком многое зависит от качества и условий жизни, уровня изношенности организма, питания, стрессов и воздействий окружающей среды. При этом гинекологи отмечают, что в последние годы процессы сдвинулись на 10-15 лет: можно столкнуться с прекращением менструации уже в 36-40 лет и 41-45 лет — такие процессы называются преждевременным и ранним климаксом соответственно.
  2. Менопауза ухудшает качество половой жизни. Это справедливо лишь отчасти. Дело в том, то периоды климактерических состояний могут сопровождаться различными гинекологическими проблемами, однако, как правило, секс становится болезненным только в результате ухудшения общего качества жизни — и либидо, соответственно, тоже снижается. Правильная и своевременная корректировка состояний позволяет избежать неприятных симптомов и поддерживать качество всех аспектов жизни — в том числе и сексуального — не должном уровне.
  3. При климаксе невозможно завести ребенка. В зависимости от этапа климакса наступление беременности возможно — но лишь на стадии пременопаузы. Из-за нестабильного цикла женщины не всегда имеют возможность контролировать овуляцию, при этом яичники могут продолжать поочередно работать, что и приводит к оплодотворению яйцеклетки. После отмирания функций яйцеклетки детородная функция угасает, яичники теряют свою жизнедеятельность и оплодотворение уже не сможет наступить.
  4. У мужчин не бывает климакса. Это неправда. Мужчины тоже сталкиваются с климактерическими процессами, которые называются андопазой. Как правило, у мужчин это связано с естественными процессами старения организма, но клиническими жалобами андопауза не сопровождается. Мужской «климакс» обычно наступает после 50 лет и сопровождается снижением либидо и выработки тестостерона — главного мужского гормона —, простатитами и также набором веса.

Вне зависимости от того, на каком этапе жизненного цикла находится организм, качество жизни можно и нужно поддерживать на должном уровне. Своевременная диагностика и грамотная, индивидуально подобранная терапия помогут сделать менопаузу не закатом, а самым настоящим стартом полноценной жизни.

Детский ЛОР баннер

Подписывайтесь
на V-рассылку

Получайте полезные советы для красоты и здоровья от лучших специалистов Института передовой медицины VIRTUS!

Читайте также

Отвечаем на частые вопросы по блефаропластике

Отвечаем на частые вопросы по блефаропластике

Блефаропластика (пластика век) предусматривает удаление избытка кожи на верхних веках и мешков под глазами (жировых грыж) на нижних. 
#эстетическая хирургия
Пластика живота: как вернуть плоский живот с помощью хирургии?

Пластика живота: как вернуть плоский живот с помощью хирургии?

Неэстетичный внешний вид живота после сильного похудения или беременности и родов — довольно распространенная проблема, которую можно решить с помощью абдоминопластики.
#эстетическая хирургия
В каком возрасте стоит задуматься о пластических операциях?

В каком возрасте стоит задуматься о пластических операциях?

Все больше людей уделяют пристальное внимание своей внешности и не желают мириться с некоторыми эстетическими недостатками, которые может исправить пластический хирург. 
#эстетическая хирургия
Тимпанопластика уха

Тимпанопластика уха

Тимпанопластика — это хирургическое вмешательство, направленное на коррекцию нарушения слуха и дефектов барабанной перепонки. 
#ЛОР
Факты и мифы о лазерной эпиляции

Факты и мифы о лазерной эпиляции

Лазерная эпиляция — медицинская процедура, при которой высококонцентрированный луч света (лазер) замедляет рост волос, повреждая волосяные фолликулы.
#косметология, #лазерные технологии
Отвечаем на популярные вопросы про абдоминопластику

Отвечаем на популярные вопросы про абдоминопластику

Абдоминопластика — это операция по улучшению контуров живота за счет удаления избытков кожных тканей и сшивания мышц передней брюшной стенки.
#эстетическая хирургия
Что такое гайморит и как его лечить?

Что такое гайморит и как его лечить?

Гайморит — это синусит (воспаление) слизистых оболочек одной из околоносовых пазух носа, верхнечелюстной.
#ЛОР
Что делать, если выпадают волосы?

Что делать, если выпадают волосы?

Выпадение волос – физиологический процесс, который происходит по причине смены фаз роста и обновления клеток кожи.
#трихология
Можно ли улучшить зрение?

Можно ли улучшить зрение?

Ухудшение остроты зрения, двоение, сухость и резь в глазах могут быть признаками как переутомления, так и серьезного офтальмологического заболевания.
#офтальмология
Оставьте отзыв
Задайте вопрос
Обратитесь в чат