Что делать, если выпадают волосы?
Выпадение волос – физиологический процесс, который происходит по причине смены фаз роста и обновления клеток кожи. Однако чрезмерное выпадение волос может свидетельствовать о заболевании волосистой части головы – алопеции. Без должного лечения и применения средств от выпадения волос алопеция прогрессирует и, в зависимости от причины заболевания, приводит к значительному поредению волос или образованию очагов облысения.
Как понять, что волосы выпадают больше нормы?
У каждой волосяной луковицы есть жизненный цикл. Фаза активного роста волоса (анаген) составляет 2-5 лет. Затем следует промежуточная фаза (катаген), после чего фолликул перестает подпитывать волос и переходит в «спящий» режим – фазу телогена. По мере роста нового волоса старый волос вытесняется из волосяного мешка. Процесс заканчивается выпадением старого волоса и появлением на поверхности кожи нового волоса. У здоровых людей примерно 85% волос находятся в стадии анагена, 1-2% – в стадии катагена и около 13-15% – в стадии телогена. В день выпадает около 50-100 волос и на их месте вырастают новые, при этом густота волос практически не меняется.
Определить чрезмерную потерю волос можно с помощью теста в домашних условиях. Поскольку большая их часть выпадает при мытье головы – отложите эту процедуру на несколько дней. После возьмите пучок на макушке и сильно потяните, повторите тест несколько раз. Если каждый раз в руке оказывается более 5-7 выпавших волосков – необходимо обратиться за консультацией к трихологу (врачу-дерматологу, который занимается лечением волос и кожи головы).
Из-за чего могут выпадать волосы?
В структуре всех заболеваний волос нерубцующееся выпадение составляет 80%, т.е. является наиболее частой причиной потери волос, поражающей от 30-40% людей в возрасте до 50 лет.
Основной причиной выпадения волос у мужчин (80% случаев) является наследственная предрасположенность. Эта форма алопеции называется андрогенетической. Наиболее значимым фактором риска облысения у мужчин является повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы II типа, который в генетически предрасположенных волосяных фолликулах метаболизирует гормоны тестостерон и дигидротестостерон (ДГТ). Развитие андрогенного облысения имеет свои шаблоны: у мужчин оно «съедает» волосяной покров на темени, а у женщин образует гнездо в области срединного пробора. У мужчин алопеция развивается стадийно, на протяжении 5-25 лет. Для очной диагностики мужского облысения трихологи используют шкалу Норвуда, согласно которой каждой стадии алопеции соответствуют определенные признаки.
Причины сильного выпадения волос у женщин:
- бактериальная или грибковая инфекция;
- прием лекарственных препаратов;
- гормональный дисбаланс;
- заболевания щитовидной железы;
- стресс, психоэмоциональное напряжение.
Андрогенная, алопеция «по мужскому типу», которая развивается у генетически предрасположенных женщин, является второй по частоте формой потери волос и связана с усилением влияния наиболее мощного из «мужских» гормонов андрогенов – дигидротестостерона. У части женщин с андрогенной формой выпадения волос подтверждается наличие в сыворотке периферической крови патологических изменений в метаболизме гормонов андрогенов, а отклонения от нормы по другим показателям часто незначительны. Как известно, мужские гормоны у женщин сокращают фазу роста (анаген) и удлиняют фазу выпадения (телоген), что приводит к уменьшению размера волосяных фолликулов.
При каких болезнях выпадают волосы?
Причинами выпадения волос могут быть аутоиммунные патологии (красный плоский лишай, дискоидная волчанка, склеродермия), себорея, сифилис, грибковые и бактериальные инфекции кожи. При волчанке на волосистой части головы образуются эритематозные, выступающие пятна-очаги, бледно-розовые в середине и багровые по краям, с фолликулярным гиперкератозом, атрофией, телеангиэктазиями (сосудистыми звездочками) и диспигментацией.
Красный плоский лишай представляет собой хронический воспалительный дерматоз с иммунным патогенезом (механизмом развития болезни), который поражает кожу, волосистую часть головы, слизистые оболочки и ногти. Заболевание проявляется в виде многоочаговой, асимметричной алопеции с фолликулярным кератозом и перифолликулярной синевато-багровой эритемой. Иногда рубцовое облысение провоцируют хронические высыпания на шее и затылке – келоидальное акне, а также глубокие формы фолликулита и перифолликулита с тенденцией к образованию абсцессов – абсцедирующий (подрывающий) фолликулит.
Потеря волос при себорейной алопеции происходит из-за нарушения работы сальных желез. У мужчин себорейная алопеция чаще поражает виски и теменную часть головы, у женщин – преимущественно лобную зону. Волосы становятся редкими и тонкими, быстро жирнеют – при жирной себорее, а при сухой себорее выглядят сухими и секутся. В 70% случаев заболевание возникает в молодом возрасте – в период гормональной перестройки организма у подростков.
Витамины помогут от выпадения волос?
Витамины от выпадения волос и специальная диета дают хороший результат при лечении себорейной алопеции. Витамин С укрепляет стенки сосудов, а В5 – ослабленные волосяные луковицы; витамин А необходим для роста волос и поддержания функций кожи. Но если облысение вызвано другой причиной – генетической предрасположенностью, аутоиммунным заболеванием или бактериальной инфекцией, витаминная терапия окажется неэффективной.
