Автор: Редакция Smart Age Journal
За материалами Smart Age Journal стоит команда редакторов, врачей и экспертов в области здоровья и красоты. Мы проверяем факты и следим за достоверностью информации.
Стареет не только кожа — стареют механизмы ее восстановления
Кожа является самым большим органом человеческого тела и каждый день защищает организм от ультрафиолетового излучения, бактерий и перепадов температур. Однако видимые признаки — это лишь следствие процессов, которые начинаются гораздо глубже, на клеточном уровне.
Профессор Gary J. Fisher¹, один из ведущих мировых исследователей биологии старения кожи из Мичиганского университета, отмечает:
«Главной причиной возрастных изменений является не только постепенная потеря коллагена, но и изменение структуры внеклеточного матрикса — среды, в которой функционируют фибробласты».
Из‑за этого клетки теряют способность активно синтезировать новый коллаген, даже если остаются жизнеспособными.
Свою роль играют и внутренние биологические факторы. Американский биогеронтолог Judith Campisi, одна из самых авторитетных исследовательниц клеточного старения, показала², что с возрастом в тканях накапливаются сенесцентные клетки. Они почти не выполняют своих функций, но продолжают выделять активные вещества, которые поддерживают хроническое воспаление и замедляют естественное восстановление тканей. В толще дермы постепенно замедляется обновление клеток, а синтез коллагена и эластина резко падает.
От чего стареет лицо: типы старения и почему они разные
Анатомическое строение, генетика и особенности подкожно‑жировой клетчатки определяют, как именно проявляются морфотипы старения. Современная дерматология выделяет четыре основные типа: уставший, мелкоморщинистый, деформационный и мышечный.
Уставший тип характеризуется снижением тонуса мягких тканей и тусклым цветом лица, которые проявляются к концу дня, а также ранним появлением носогубных складок. Мелкоморщинистый тип сопровождается сухостью кожи и сеткой мелких морщин по всему лицу из‑за дефицита влаги. Деформационный тип старения проявляется в виде отечности и птоза, когда овал лица теряет четкость, появляются брыли и второй подбородок. Мышечный тип отмечается сохранением четкой структуры и гладкости при хорошо развитой мимике. Понимание того, какой именно тип старения присущ именно вам, позволяет эффективно корректировать возрастные изменения кожи лица у женщин.
Фибробласты — главные архитекторы молодой кожи
В большом научном обзоре, опубликованном в журнале ScienceDirect³, международная группа исследователей, в том числе профессор Jean Krutmann, называет дермальные фибробласты (клетки дермы) центральными клетками кожи. По мнению ученых, именно они
«отвечают за синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — ключевых компонентов, обеспечивающих ее прочность, упругость и способность к восстановлению».
Когда активность этих клеток снижается, ткани теряют способность к саморегенерации. Для поддержания естественного потенциала кожи современная регенеративная медицина использует неофибролифтинг. Это передовой метод, основанный на использовании собственных культивированных фибробластов пациента для восстановления структуры дермы. Такой подход направлен не на временное маскирование дефектов, а на работу с первопричинами старения на клеточном уровне.
Почему образ жизни не менее важен, чем генетика
Генетика действительно задает базовый вектор, однако она не является единственным решающим фактором. На состояние тканей ежедневно влияют внешние факторы, среди которых ключевую роль играет солнечное излучение. Именно под его воздействием развивается фотостарение кожи — процесс преждевременного разрушения коллагеновых и эластиновых волокон, что приводит к потере упругости. Поэтому чрезвычайно важно защищать кожу от избыточного воздействия ультрафиолета. Это можно обеспечить с помощью таких простых шагов:
- ограничение пребывания под прямыми солнечными лучами в часы их максимальной активности;
- использование качественной защитной одежды, головных уборов и солнцезащитных аксессуаров;
- регулярное применение специальных защитных средств для кожи при выходе на улицу;
- соблюдение культуры безопасного загара без перегрева и повреждения эпидермиса.
Ситуацию также значительно ухудшают курение, избыток сахара в рационе, запускающий процесс гликирования белков (повреждение белков молекулами сахара), хроническое недосыпание, длительный стресс и резкие колебания веса.
В частности из‑за влияния этих неблагоприятных факторов биологический возраст может существенно отличаться у людей одной возрастной категории. Избегание негативного воздействия и бережное отношение к собственным ресурсам — лучшая профилактика старения кожи, которая помогает обеспечить длительный эффект и сохранить здоровье тканей.
Почему современная медицина начинает с диагностики
С возрастом женщина может заметить, что универсальные схемы ухода часто оказываются малоэффективными. Это происходит потому, что они не учитывают индивидуальных особенностей организма и внутренних дисбалансов. Персонализированный подход предполагает, что врач сначала оценивает общее состояние здоровья, гормональный фон и регенеративный потенциал, и лишь затем выбирает максимально эффективные для конкретной женщины клеточные технологии в эстетической медицине. Комплексная диагностика позволяет работать с первопричинами возрастных изменений, а не бороться исключительно с их внешними проявлениями.
Если вы хотите подобрать безопасную и эффективную программу сохранения молодости, приглашаем вас на консультацию к специалисту института VIRTUS.
1. Cole MA, Quan T, Voorhees JJ, Fisher GJ. Extracellular matrix regulation of fibroblast function: redefining our perspective on skin aging. J Cell Commun Signal. 2018 Mar;12(1):35-43. doi: 10.1007/s12079-018-0459-1. Epub 2018 Feb 17. PMID: 29455303; PMCID: PMC5842211. 2. Campisi J. Aging, cellular senescence, and cancer. Annu Rev Physiol. 2013;75:685-705. doi: 10.1146/annurev-physiol-030212-183653. Epub 2012 Nov 8. PMID: 23140366; PMCID: PMC4166529. 3. Julia Tigges, Jean Krutmann, Ellen Fritsche, Judith Haendeler, Heiner Schaal, Jens W. Fischer, Faiza Kalfalah, Hans Reinke, Guido Reifenberger, Kai Stühler, Natascia Ventura, Sabrina Gundermann, Petra Boukamp, Fritz Boege. The hallmarks of fibroblast ageing, Mechanisms of Ageing and Development. Volume 138, 2014, Pages 26-44.
